文体旅局：开展太极拳技能培训

　　为更好地促进全民健身运动的开展，增强居民群众身体素质，弘扬中华传统太极拳文化，近日，泉山区文体旅局组织开展全民健身服务行——太极拳技能培训，走进和平街道苑南社区，由太极拳社会体育指导员李德伦老师教授，本次培训吸引了50余名太极拳爱好者踊跃参加。

　　太极有着数千年悠久的历史，不但适合各个年龄段人群练习，而且对场地、器材没有过多要求，是一项绝佳的全民健身运动。培训期间，李德伦老师从太极拳的“掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠”八法开始，详细讲解了太极拳国家竞技套路的招式，并耐心的为学员们纠正每一个不规范的动作。他带领大家从身法到步法、从手法到眼法、从行拳到定式反复练习，仔细揣摩每个动作，静心感受太极拳修心养性、陶冶情操的内涵。通过此次培训，太极拳爱好者热情高涨、信心大增，纷纷表示要把太极拳运动向更多的群众推广普及。

　　接下来，区文体旅局还将陆续开展各类健身技能培训活动、健身知识讲座、国民体质监测等各项全民健身服务行活动，进一步完善全民健身志愿服务长效体制，推进泉山区全民健身事业再上新台阶。